Je bent die mooie jonge vrouw die midden in het leven staat. Je bent 40 + 40 ++ en probeert een heleboel ballen in de lucht te houden. Door je drukke leven ben jij je niet altijd bewust van wat er allemaal met je gebeurt, wat je voelt en wat je denkt. Dat is heel normaal dit hoort bij deze leeftijdsfase en jij bent niet de enige. Je hebt door je drukke leven misschien meer stress dan je zou willen en zitten je hormonen je al in de weg.  
Je snoept en snaait hierdoor vaker. Overgewicht ligt op de loer en je mooie lijf gaat veranderen. Daar baal je stevig van want dat is iets wat je echt niet wil en je pakt het eerstvolgende afvalprogramma wat je tegenkomt weer aan.

Wat heb je al allemaal gedaan om af te vallen? Vast al heel veel energie en heel veel geld  in gestopt. Meer gesport dan je lief is en niet bereikt wat je eigenlijk zou willen. Vakantie, feestjes en uitstapjes worden een opgave. Het gevecht met jezelf wordt steeds groter en je vervalt eerder dan je zou willen in je oude vertrouwde patroon. Je lacht het een beetje weg maar toch…..diep van binnen roept er een stemmetje en vaak is dat niet het aardigste of leukste wat je hoort. Dit gaat je weer niet helpen.

Zou jij hier voorgoed mee af willen rekenen? Gewoon weer lekker in je vel en van je eten volop kunnen genieten zonder schuldgevoel?