een vitale meid is op de overgang voorbereid
Je bent begin veertig en je denkt nog niet aan de overgang. Dat ligt voor jouw gevoel nog heel ver weg.
Je hebt het gelukkig nog niet zo in de gaten maar toch begint er zich in jouw mooie lichaam langzaam wat te veranderen.
Maar er is ook goed nieuws! Hier ga ik jou nog veel meer over vertellen.
Je vrouwelijk geslachtshormoon oestrogeen begint langzaam te dalen en je vruchtbaarheid neemt af.
Je huid wordt wat droger en hier en daar verschijnt he teerste rimpeltje.
Ook kan langzaam je gewicht gaan toenemen voel jij je niet zo lekker meer in je eigen lijf.
Je hormonen gaan met je aan de haal en dat kan ook mentaal wat met je doen. Je herkent misschien jezelf af en toe niet meer. Ook heeft de daling van oestrogeen gevolgen voor je gezondheid waar je een twee drie niet aan denkt. Denk b.v. aan de stijging van je cholesterol.
Maar er is ook goed nieuws!
De overgang is niet alleen maar kommer en kwel.
Het is een periode waar elke vrouw hoe dan ook door heen gaat en dat kun je dan maar op een zo fijn mogelijke manier doen.
Zorg daarom dat je op tijd begint om goed voor jezelf te zorgen. Zo ga jij met meer gemak en lekker vitaal door je overgangsjaren.
Hoe je dat kunt doen?
Vertel ik je op Dinsdag 11 april of Donderdag 13 april.
De kosten voor deze waardevolle avond zijn 10,00 incl koffie thee en een presentje voor jou.
Je kunt je meteen aanmelden door een van de QR codes te scannen of via deze link
