Goed Gewicht

Balans Bewonder jezelf dag

Deze Balans Bewonder jezelf dag is een verwen dag voor jou.

steigers

Soms is het tijd voor verandering en daarom staat op dit moment de Balans dag in de steigers.

Er wordt hard gewerkt om van deze dag een  

Balans Bewonder jezelf dag te gaan maken 

Een dag waar jij centraal staat. Je mag als vrouw jezelf meer bewonderen en verwennen. Dit gaan we op deze dag zeker doen. 

We zijn te gast bij Ton en Ineke op een prachtige locatie aan de rand van Heeze. 

Deze dag staat gepland op zaterdag 13  april 2024. 

Deze Balans Bewonder jezelf dag is voor vrouwen. Vrouwen in de leeftijd waar de hormonen met haar aan de haal gaan. 
Dit hele proces kan je aardig uit je Balans halen. Deze dag geeft je inzicht hoe jij  jezelf weer in balans kunt brengen.  
Deze dag besteden we aandacht aan je innerlijk en aan je uiterlijk.

Wij klussen nog even door maar ik kan je wel al vast verklappen dat het een hele toffe dag gaat worden. 

Lekker in Balans en bewondering voor jezelf

Dit is een moment

een mooi moment

voor vrouwen

om tijd te maken voor zichzelf

en weer in balans te komen.

Deze dag is een verwen dag. Een fijne dag waar je geïnspireerd wordt om weer lekker in Balans te komen.
Een dag waar ruimte en heel veel aandacht is voor jou. 
Deze interactieve, gezellige, inspirerende dag maken we samen op een locatie in het prachtige buitengebied van Heeze

portret-min
salad-4831437_640

Deze dag is een dag met veel ontspanning en plezier. Ook staan we stil bij wat voor jou belangrijk is. Immers door erachter te komen wat je werkelijk wil, wat je echt voelt, kom je dichter bij jezelf en ga je meer rust ervaren.
Hoe meer rust, hoe minder stress vat op je heeft. Stress is een enorme trigger en verstoord je hormonen. Rust brengt je hormonen weer in balans. Ook voeding heeft hier veel invloed op. Dit gedeelte neem ik voor mijn rekening.

We gaan dan ook genieten van een heerlijke lunch en tussendoortjes waarmee ik je ook hoop te inspireren. 

De prachtige natuur in deze omgeving brengt je ook rust en balans

Programma en kosten

Ontvangst is tussen 9.00 uur en 9.30 uur met koffie , thee en wat lekkers.

Zodat we om 9.30 uur kunnen beginnen. We sluiten de middag rond 16.00 uur
We gaan ook naar buiten dus neem weer bestendige kleding en schoenen mee! 

Kosten voor deze mooie waardevolle, gezellige, inspirerende dag zijn € 85,00 incl. 

koffie thee, lekkers , lunch en activiteiten zijn hierbij inbegrepen.

Je betaling is je deelname bewijs. 

Wil je meer informatie en of je aanmelden?

 Volg me hiervoor ook door je hier in te schrijven voor mijn nieuwsbrief of volg me via FB

verkleinde foto 1

Wandelen als cadeautje voor jezelf !!   

Wat een half of een uurtje verschil kan maken .       

Heb jij een vraag over voeding, je gewicht, stress of je leefstijl ?  Tijdens onze wandeling krijg jij antwoord op datgene wat jij wil bespreken. Dat wandelen je meer te bieden heeft dan van A naar B te komen ga je ervaren als we door een prachtig natuurgebied dicht bij huis lopen. Je krijgt tijdens de wandeling ook een of meer ontspanningsoefeningen.

Wandelen in de natuur biedt rust en ontspanning. Werkt kalmerend en geeft goede energie.

Wil jij investerren in jezelf ?  Neem contact met me op en we maken een afspraak . Samen kijken we naar een goed moment voor jou.

Neem contact met me op via het  contactformulier  of bel 06 33834152

Zet je schoenen maar vast klaar.  Tot gauw,      Jeanne